今晩は、けんちゃんです。何時も私の拙いブログを
読んで下さりとても感謝、感謝の毎日です。
今日は早朝のコンビニの仕事は休みでした。
でも不思議ですよね、習慣って、やはり朝4時に
目覚めと共に起きることが出来ました。
やっぱり、朝はいいですよね。
周りは静かで(私の地域だけかも知れませんが)
まずいつも通り、寝起きに、コップ一杯の水を
飲みます。そうすると何だか心の循環が
活発になる様な気がします。
そして、今日一日のやる事のリストアップします。
私の場合は、まず将来と言いますか、中・長期
計画を立ててますが、それを一日単位に落し
込みます。この先ずっと頑張らなければと
思うとどうしても、心に負担が掛かるんですよね
私だけかも知れませんが。だからとにかく
今日一日だけ頑張ってみようと決意します。
そして出来ても出来なくても、また次の日には
今日一日だけ頑張ってみようと。
今迄その繰り返しでここまで来ました。
やっぱり先の事も気になりますが
取り敢えず今日一日限定でやってみる
事には意義があると思うんですけどね。
特に私は今まで計画を立てても、何時も
計画倒れに終わってしまう事ばかりの
連続でして、この「今日一日だけの実践」
プランで、不思議と仕事と勉強等に
生かせてこれた気がします。
たとえ駄目でも、また明日チャレンジする。
決して出来なかった自分を責めないで。
この繰り返しが大切で重要ではないで
しょうか。是非同じ様に悩んでいる方は
試してみてください。必ず効果がでますよ。
ではこの辺で゜。
けんちゃんでした。
