友人とのデートの夜
あろうことかクッキーをどか食いしてもた
なんでなんで？ストレスです
デートの後の仕事で ちょっといろいろあり・・・
弱い自分だ
火曜はデトックス！と決めていた
朝の 体重：49.6
体脂肪：13.9
今日の運動：バレエ90分
思ったより増えてなかった
自分の体と向き合うようになって
今日バレエしながら鏡見ながら そんなに太くないやんと思った
どちらかと言うと 細すぎない ポッチャリに近いけど これでもいいやん！と
食べすぎだけがいかん
今日も腕立てしたし 自分の足と向き合っていきます
ワンピース着たらシャメのせますね
今日は 友達とｈｅｐ５でショッピング
ワンピースとパンプスを買ったよ！！
足太いからなかなか着れないけど
これを着て おしゃれしてディナーへ行くのだ！！！
体重：49.7
体脂肪： 14.5
イギリスからのお友達 ローラとのと合言葉
それは フリーダム！！！！
きたくない服はきなくていいし
自由におしゃれを楽しんだらいい
サイコー
ＢＥＡＭＳの男性の服ってカワイイ
体重 49.7
体脂肪 15.0パーセント
体脂肪って何なんだ？よくわからん
もっと腹筋を割りたいから
腹筋をスタートした
腕立てをしたら 一気に筋肉痛
今度は後姿じゃなくて おなかまわりも
写真とるべ
