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• 雨の日も乗るからけっこう汚れてきた。洗車してやんなきゃ今日も夕方から雨予報
• I made some breakfast that is so simple.#An...
• 弟子に亀になっていただきました。大汗かいてのプライベートレッスンでした。めっちゃ追い込ん...
• 昨日お客様から頂いた「伊勢志摩漁師あられ」と仕事仲間から貰った紫大根いれて昼ごはんにサラダ...
• 朝ごはんにサンドイッチ作って食った️
• 小娘のピアノ練習
• 小僧博多に迎えに来たついでに日本一美味いもつ鍋食べてます。
• Amazonでチョコレートフレーバーのプロテイン購入。最近のプロテイン美味いね
• 正座から立ち上がりの重心移動の研究。抜刀術との繋がりを感じます。
• Coffee break!
• 長崎の友達達と整体の勉強会。
• おじちゃんの13回忌法要の後、旅館に泊まってます。
• おじちゃんの13回忌法要の後、旅館に泊まってます。
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  It was really long journey.
• 7月で6年間お世話になった、ジェクサー四谷を卒業させていただきました。この写真はスイミ...
• 弟子がトレーニングしに来てます。
• 火曜日に新しいとこのスイミングレッスンシュミレーションやんなきゃなんないんだけど、その日に...
• 今日の練習
• 今日の昼絹ごし豆腐、納豆、きむち、トマト、クレソンとパクチーで味付けは塩とごま油。...

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