本日の映えない大佐メシ 2024年2月14日本日の映えない大佐メシ2024年2月14日ぶなしめじ しいたけえのきを炒めと焼きオスカペリン丼です。米油でキノコ達を炒めてごま油 ラー油 粗挽きコショーターメリック ガラムマサラ粗挽きガーリック にんにく塩で味を整え、ご飯に乗せ米油でカペリンを中火で両面蒸し焼きに。お供はヨーグルト 小魚ミツカン酢ストレートです。
