あ～、またぎっくり腰

秋田トライアスロンも今度の日曜日になった。

のに、この３連休で家の中の断捨離をしていたら、子供の参考書やらをまとめて外の物置に運んでいた。このときはまだぎっくり腰になったような気がしなかった。

が、その後、日曜日にアクアトピアでクロール千メートルちょい。ターンのときにちょっとグキっと行った。

さらにお風呂に入ったあとに腰痛が悪化し、まさにぎっくり腰状態。これが日曜日のできごと。

すぐに翌日海の日の祝日に門木さんに無理言って、整体してもらった。だいぶん改善したが、まだ、ぎっくり状態。

今度の金曜日に車で移動開始の予定。大丈夫か、この腰！！