日曜朝ラン
道がガタガタです。今日は湖陵高校往復し14．42キロを約2時間もかかって何とか転ばずに走りました。
サロマを完走したのは平成19年が最後です。そのときの1月には40キロを1回、20キロを1回、15キロを2回、14キロを5回などで月間走行距離は262キロでした。2月は342キロとなっています。
今年はサロマ完走を目指しているので、このときを目安に頑張ろうと思っています。
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サロマ・アゲイン そしてロングトライアスロンへの挑戦
平成２１年１月早々に足底筋膜炎のためすべてのレースに欠場。平成２７年はまったく走れず、心機一転「挑戦」です。トレラン、ロングトライアスロンに向けてバランスよく走り続けます。
道がガタガタです。今日は湖陵高校往復し14．42キロを約2時間もかかって何とか転ばずに走りました。
サロマを完走したのは平成19年が最後です。そのときの1月には40キロを1回、20キロを1回、15キロを2回、14キロを5回などで月間走行距離は262キロでした。2月は342キロとなっています。
今年はサロマ完走を目指しているので、このときを目安に頑張ろうと思っています。
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