建国記念日

神社ランです！

今日は建国記念の日です。恒例の神社ランを敢行しました。自宅から駅へ、そうそう、またまた駅の地下道で人が寝込んでいました。近づいたら息をしているようで一安心。そのうち救急車が来ました。さらに富士見坂を登り、米町方面に右折し、写真の厳島神社へ。途中、お賽銭を用意するのを忘れたので、自販機で飲み物を購入し、ダラ銭を用意し、神社に行きました。賽銭箱に１０円を入れて息子の大学合格祈願をしてきましたが、１０円でなかったかと神社を離れながら思ってました。まあ気持ちだと思い直して再走です。

米町から弥生、そして千代の浦で穏やかな太平洋の海原を見ながら走ります。そして、春採の坂を上って、娘に８時に起こすように言われたので、娘の枕もとに家の電話の子機を置いてきたので、電話をしたら、女房が出ました。娘を起こすように伝え、あと１時間で帰る旨を言いました。帰宅後は速やかに娘を塾に送らなければなりません。

いつものように武修館を通り過ぎ、貝塚大橋を娘を送る時間までに帰宅しなければならず、キロ６分と私には限界のような速さで走り続けました。

そして９時過ぎに帰宅。今回は厳島神社へ回ったため２３キロを走りました。この調子で近々３０キロにしようと思っています。

今日のラン
　距離：２３．０４キロ
　時間：２時間５２分４秒
　速さ：キロ７分２８秒
　体重：６１．２キロ

明日から１７日まで鳥取温水プールはお休みのため、スイムはお休みです・・・（涙）。
この後、鳥取温水プールに行って、ゆっくり１５００＋全速力５０＋２５メートルやってきました。ご褒美にアイス食べてビール飲んで寝ました～