なんか暖かいです

もうすぐ春ですかね～

今日は午前６時過ぎに出発。愛国信金のいつもの温度計はマイナス３度。おそらく日中はプラスでしょう。厳しい寒さはありません。先週の２０キロ走に比べて幣舞橋で先週は帰ろうかと主たんですが、今日はそんな気も起らず、先週と同じコースを走れました。途中路面が凍っているせいか、滑って電柱にぶつかった車がありました（千代の浦）。

平成１９年のランニング記録を見てみたら、土日に２０キロ、ウイークデイに６キロを１日の休みを入れてほぼ毎日走っていました。このころの体重は５８キロ。今後は毎日でないにしろ、ウイークデイにも少しでも走ろうと思う。


今日のラン
　距離：２１．１キロ
　時間：２時間３７分４７秒
　速さ：キロ７分２６秒
　体重：６１．２キロ