北方領土ノサップ岬マラソン大会参戦記
今回は完走が目的。6分30秒で走れば、ぎりぎりで完走できることがわかったので、そのペースで初めから走り始めました。
結果、最後から5番以内にずっと走っていました。アップダウンの言わずもがなのコース。じわじわとやられて行きました。
また、今年は暑い夏。なんと最高気温28度。テーピングしたあともすっかり付いちゃって大いに暑い夏を満喫しました。
10キロ手前から千歳から来た自衛隊の女性を伴走しました。15キロまでは余裕で走れましたが、その後の根室高校前の登り坂ですっかりやられました。歩きも入って、20キロ手前では限界になりました。すっかりサロマの再現です。
今の私には20キロが限界です。
結果、2時間28分15秒でした。おととしの記録が1時間36分だったときは、もう、過去の栄光です。
また、はじめからやり直しをしようと思います。でも、鬼さん、こーじさん、まっちゃん、どうもありがとうございました。最後の坂にはごろーさん、みじちゃんにも応援してもらいました。本当に楽しいレースでした。本当にありがとうございました。
みんなで「みなと湯」に入っていたら、アキラさんから足底筋からの復活は、休むこと、無理をしないことを水風呂で話しました。
微妙に痛みがある本日の結果、道マラをどういう形で走るか、この1週間で決めようと思っています。
今回は、シホさんが1位、ヤブナミさんが2位と、そして、みっちいさんも入賞していました。さすがです。努力している者には栄冠が輝きますね。シバさん速く膝を治して頑張ってくださいね!!
本当に釧路マラソンクラブの皆さん、走友のみなさん、ご苦労さまでした。
そして、職場のモッチャンも、ハーフデビューご苦労さまでした。マルさんは私よりもはるかに速く走り切りました。二人と走っていて本当に楽しいレースでしたね。また、よろしくお願いします。
じゃあ、今度は道マラでね。たけちゃん!!
結果、最後から5番以内にずっと走っていました。アップダウンの言わずもがなのコース。じわじわとやられて行きました。
また、今年は暑い夏。なんと最高気温28度。テーピングしたあともすっかり付いちゃって大いに暑い夏を満喫しました。
10キロ手前から千歳から来た自衛隊の女性を伴走しました。15キロまでは余裕で走れましたが、その後の根室高校前の登り坂ですっかりやられました。歩きも入って、20キロ手前では限界になりました。すっかりサロマの再現です。
今の私には20キロが限界です。
結果、2時間28分15秒でした。おととしの記録が1時間36分だったときは、もう、過去の栄光です。
また、はじめからやり直しをしようと思います。でも、鬼さん、こーじさん、まっちゃん、どうもありがとうございました。最後の坂にはごろーさん、みじちゃんにも応援してもらいました。本当に楽しいレースでした。本当にありがとうございました。
みんなで「みなと湯」に入っていたら、アキラさんから足底筋からの復活は、休むこと、無理をしないことを水風呂で話しました。
微妙に痛みがある本日の結果、道マラをどういう形で走るか、この1週間で決めようと思っています。
今回は、シホさんが1位、ヤブナミさんが2位と、そして、みっちいさんも入賞していました。さすがです。努力している者には栄冠が輝きますね。シバさん速く膝を治して頑張ってくださいね!!
本当に釧路マラソンクラブの皆さん、走友のみなさん、ご苦労さまでした。
そして、職場のモッチャンも、ハーフデビューご苦労さまでした。マルさんは私よりもはるかに速く走り切りました。二人と走っていて本当に楽しいレースでしたね。また、よろしくお願いします。
じゃあ、今度は道マラでね。たけちゃん!!