２０キロラン
なんとか休みがとれたので、ぐっすり寝てからやおら走りはじめました。夢ロードに向かったら鶴見橋でクラクションを鳴らされました。カッチさんでした。その後にたけちゃんの車にも白糠練習会を終えた面々。これからふみぞの湯だそうです。わたしは淡々と２０キロランです。
本日のラン
午前11時39分発
20キロ
2時間15分53秒
キロ6分48秒
サロマ・アゲイン そしてロングトライアスロンへの挑戦
平成２１年１月早々に足底筋膜炎のためすべてのレースに欠場。平成２７年はまったく走れず、心機一転「挑戦」です。トレラン、ロングトライアスロンに向けてバランスよく走り続けます。
なんとか休みがとれたので、ぐっすり寝てからやおら走りはじめました。夢ロードに向かったら鶴見橋でクラクションを鳴らされました。カッチさんでした。その後にたけちゃんの車にも白糠練習会を終えた面々。これからふみぞの湯だそうです。わたしは淡々と２０キロランです。
本日のラン
午前11時39分発
20キロ
2時間15分53秒
キロ6分48秒