車道走り | サロマ・アゲイン そしてロングトライアスロンへの挑戦
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サロマ・アゲイン そしてロングトライアスロンへの挑戦
平成21年1月早々に足底筋膜炎のためすべてのレースに欠場。平成27年はまったく走れず、心機一転「挑戦」です。トレラン、ロングトライアスロンに向けてバランスよく走り続けます。
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車道走り
歩道はとても走れません。ので、今日は車道を走っていますが、ちょっとコワイ~
帰宅しました。
今日は8.01キロ:51分41秒:キロ6分27秒
スノーターサーでアスファルトを走ると足が痛くなります。気温マイナス6度・それほど寒くありません。64.6キロ、ぜんぜんデブチンです。ふ~
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