故障!!
先週の土曜日頃から左足の股関節が変だった。
ちょうど足の付け根の外側真横当たりなんですが、日曜日の白糠練習会のときもちょっとは痛かったけど、走るのにはなんともなかった。
昨日ゆっくりちょっとだけ走ったときにも何ともなかった。
ところが、今朝起きると左足を直角まで上げると股関節に痛みが走るんです。階段の登りがけっこう辛い。
サロマで必須の痛 み止め薬であるロキソニンを飲んで対処療法を試んでいますが、所詮薬を飲んでいるときだけ痛みが薄れるだけで、根本的な解決にはならない模様です。
当分、走るのは休みます。
白糠ロードレースは今月23日なんですが・・・。(涙)
ちょうど足の付け根の外側真横当たりなんですが、日曜日の白糠練習会のときもちょっとは痛かったけど、走るのにはなんともなかった。
昨日ゆっくりちょっとだけ走ったときにも何ともなかった。
ところが、今朝起きると左足を直角まで上げると股関節に痛みが走るんです。階段の登りがけっこう辛い。
サロマで必須の痛 み止め薬であるロキソニンを飲んで対処療法を試んでいますが、所詮薬を飲んでいるときだけ痛みが薄れるだけで、根本的な解決にはならない模様です。
当分、走るのは休みます。
白糠ロードレースは今月23日なんですが・・・。(涙)