日没

九キロです。そろそろ帰ります。

左ひざ　痛み解消　日没に

今日のラン

１１．９キロ（途中でガーミンが電池切れでストップ！！）　1時間１３分５２秒　６：１３／ｋｍ　８９７ｷﾛｶﾛﾘｰ

体重　６０．０ｋｇ

今月の累計　３７．８４キロ