やっと治った | こうさんのスイム日記

こうさんのスイム日記

ベンチプレッサー'こうさん'が趣味の筋トレ、スイムなどを通じて日々の生活を面白おかしく多様な話題で綴ります

先週月曜日、スイム練習終えて帰宅、昼食後の昼寝から目覚めるとすごい倦怠感に襲われ、症状的にはどうも風邪のように思えたので熱計るとそんなに上昇していない。

しかし明らかに風邪の症状なのでとりあえず投薬。

熱があれば睡眠中に寝汗かけばある程度症状緩和するのだが微熱のためなかなか寝付けない。

食事ができない状態が続いたため、結局今日まで何も運動らしい運動はできず、体重も2kg近く減ってしまった。

今日の夕刻からは体調が戻りつつあるので明日からまたスイム練習再開します。

それにしても短期間に風邪二回も引くとは・・・

もう自分が思うほど体力なくなってきているのかなあ(ガックリ)