なかなかです

来週から屋根工事の日程ですがどうも雨模様、それと職人にの一人が怪我したといって行程が一日延びました。
8/1はPL花火大会で仕事にならないのでまた一日空きます。
まあええけどね。

最近のジムは平日は9時に行ってジム内をウォーキング(800m)。
9月いっぱいまでバーベルお預けなのでマシンを形だけさわって終り。
他のメンバーさんがベンチプレスやっているの見たら自分もやりたくてたまりません。
けど～今は我慢します