眠いです | こうさんのスイム日記

こうさんのスイム日記

ベンチプレッサー'こうさん'が趣味の筋トレ、スイムなどを通じて日々の生活を面白おかしく多様な話題で綴ります

昨日は早めに寝ましたが、夜中の三時に目が覚めて、それから眠れずに朝食の時間。

ジム入りしましたが眠くて眠くて、20kgバー持ったまま寝てしまいました。

てなわけで今日は眠気覚ましの気付けベンチです。
110kg*20
130kg*10
150kg*10*3
140kg*10
120kg*10
やっぱり眠いです