左上腕骨近位端骨折したおっさんのリハビリ備忘録 -11ページ目

今年は来てしまった(泣)

3年ぶりに花粉症になってしまった。

一昨日から一気に鼻水🤧がらたらたら。
毎年事前に花粉症の薬(内服薬と点鼻薬)を
もらっていたけど、全然効かず。
昨日は仕事中はマスクが絶対の職場だから、マスクした鼻の中にティッシュ丸めてた(笑)。
で、仕事帰りに近所の耳鼻咽喉科除くも、待合室激混み。仕方ないから、ドラッグストアで、鼻水が止まる一番強い薬買った。
帰宅して、点鼻薬が効かないなあと思って、
使用期限みたら、2021年。そりゃ聞くわけないわ💦。
昨夜、いつも飲んでいるアレグラと、
買ってきた内服薬のんだら、とりあえず鼻水は止まった。
今日の仕事中は薬のせいで眠たくて眠たくて。
何度か記憶が飛んでたけど、誰にも見つからなかったから、OK🙆‍♀️。
明日は水曜日だから、病院行く日だけど、
祝日で病院休みだから、代わりに金曜日に行く。
明日は外に出ずに家で閉じこもろう。
花粉、早く終わってくれ!

3/13の定期診察(19回目)

今日は診察とリハビリ。

午後に用事があり、いつもより1時間早い時間で

診察とリハビリを予約。

診察はいつものように近況報告だけ。

通勤バスが激混みで、腕を掴まれることが

あったので、明日から擬装で

三角巾やることにしました。

リハビリはいつもは三単位だけど、

今日は時間がなく二単位。



やっと腕を掴まれた前日までの腕が上がるように

なった。

次回は3/22に診察、リハビリ予定。

3/6の定期診察(18回目)

今日は診察とヒアルロン酸注射に、

リハビリ三単位。

実は月曜日に通勤のバス車内で、

席を譲ったお年寄りに、手術をした

左腕を掴まれ、昨日(火曜日)は

腕が痛くて仕事を休んだ。

月曜日と火曜日は腕が痛くて殆ど眠れず。

今日診察時にその旨報告するが。

特にリアクションなし😅。

診察後に左膝にヒアルロン酸注射。

リハビリでは、痛みのある部分を

ほぐすのに時間をかけてもらう。

リハビリやっていただき、だいぶ腕の痛みが

軽くなる。やはりプロは違うわ。

で、主治医とは、さ来週で負傷から150日になり、

俗に言う『150日制限』にはなるけど、

このまま診療終了は困るとお願いして、

先生も、『継続しなきゃ無理だよね』ということで、無事に診察、リハビリとも延長が決まる。

労災だから、健保扱いとは若干違うみたいだけど、

まあ、リハビリが月に13単位までになることくらいかな。

今でも一回三単位で、月に四回リハビリで、

月に12単位だから、5月に五回リハビリの時だけ

注意すれば大丈夫みたい。

明日は仕事に行けますように。