布巾絞りの時にかな、
スマホ📱握りしめていたからか、
右手小指と、薬指、
固くなった？
動かすと痛いけど、
昨日よりマシです。
怒りに任せて、やらかしたか？
やはり、
自分にかえってきたよ。
呼吸法、この前YouTube観たのに。
もう一度練習します。
（ここからは独り言です。スルーして下さい。）
でもね、
いくら結果出したとしても、
所詮、
誰かの為で、
あの世に行くのに、
あれもこれも
持ち込めない。
手放すことばかりだな。
これからは、更に。
歳をとるという事は、
達成するという事も、
若い時と
違うんだな。
次は何を失うんだろ。
プライドのカケラすら、
なくなってしまいそうだ。
でも、
色んな意味で、
深い経験してきたから、
何故か、
また何となく立ち直る、と信じたい。
この繰り返し。
うん、もう、鍋にします。
あれこれぶちこんで、
野菜沢山食べよ。
アイスもあるでよ。
ハッピーにしよう自分を。