三連休初日、いかがお過ごしですか?



先週に引き続き、秋空ヨガに参加しました。

寝転んで空を見上げると。。。



こんな感じ。

少し肌寒いです。



ヨガコーチの🧘‍♀️にこまおさん。

笑顔が可愛くて素敵な先生💖


秋空を見ながらのヨガはサイコー✨

心身共に整い、癒されました。