自分のどん底の過去をもとに
心理学×脳科学を通して幸せな人を増やす。
人生を激変させる専門家|かな
-Self Love Academy-主宰
17歳15歳6歳の
子供を育てながら幸せに生活中。
フルタイムで介護の仕事も充実。
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まず、ひとこと言いたい。
自分の心を一番大切にして!
自分が満たされて溢れ出たエネルギーで
人に良くするからこそ
初めてお互い、いい循環が生まれるの!
人に尽くしてあげるのはいいことだけど
自分の心が満たされてないのに
人に与えてばかりじゃ心が枯渇してくよ!
まず、自分の心を満たすこと。
なるべく我慢を減らすこと。
(お手洗いも早めにね)
︎︎︎︎✔︎︎︎︎ 自分に自信がない
✔︎︎︎︎ 寂しがり屋さんな
✔︎︎︎︎ 不安な毎日を過ごしている
✔︎︎︎︎ 自分自身の気持ちを後回しにして、先に相手に尽くしてしまう
✔︎︎︎︎ 現実を変えたいがどうしたらいいのか分からない
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【心理学×脳科学】
人生を一瞬で激変させた専門家|かな
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