初めまして。
どん底の過去をもとに
心理学×脳科学を通して幸せな人を増やす。
人生を一瞬で激変させた専門家| かなです💍
17歳15歳6歳の
子供を育てながら幸せに生活中。
フルタイムで介護福祉士も充実。
青森県田舎育ち▶︎貧乏家庭
(何に対しても我慢我慢の生活)
生活困窮が理由で給食費も免除されて
2千円なのにいつも学校に遅れて支払ってた。
幼少期から自分に自信が持てなくて
自己否定の塊。
20代〜
結婚▶︎不安症▶︎鬱▶︎パニック症候群▶︎離婚
ほんっっっとうに
それまでよく生きてたなって思うくらい
20代は5〜6年不眠が続き
食欲もほとんどない。
その先の人生に不安しかなくて
苦しくて
よく泣いてた。
常に心が枯渇してた。
でさ、
私の人生ってなんでこうなんだろう？って
いつもいつも考えてた！
幸せってなんだろうって！
いつもいつも考えてた。
(今思い出しても心が痛む...)
でね、最終的に辿り着いたのが
誰よりも
そりゃ長年の思考の癖があるもの、
簡単には直せないさ！
でもね
幸せになるために顔晴ったの♡
そうしたら
幸せな再婚が出来たの♡
ところが...
せっかく幸せな再婚をしたはずだったのに
結婚生活に慣れてくると
幼少期からの思考の癖で
幸せな再婚をしても
いつしか
ないものばかりに目が行ってしまって…
ネガティブ思考だった自分を
どうしたらいいのか分からず…
負のループから抜け出せず…
辛かった…
でね、
まみちゃんを頼って〝内観〟を深めたよ！
毎日、心の底にある思いに目を向けて
その思いを優先させて大切に生きる。
嬉しかったこと。
悲しかったこと。
悔しかったこと。
どうしてそう思ったのか。
本当はどうしたかったのか。
そうして自分の心を癒す。
辛いことにも目を背けずしっかりと向き合う。味わう。
3ヵ月取り組んだ♡🍀*゜
そして、
本当に心から幸せになれたの♡♡
自分を軸にして
生きれるようになったの♡
今までが他人軸…
人の評価を気にしすぎて
自分を表に出せず自信をなくしていた
そうしてね、
辛い過去を乗り越えたいま、
過去の自分と同じような人を救いたいって思ったの
私ね、
みんなに声を大にして言いたい！
／
絶対だれでも幸せになれる
＼
だからね
／
心理学×脳科学で幸せな人を増やす
＼
／
日本中で本来の自由なありのままの心で生きれる人を増やす
＼
っていう本気の思いで
Self Love Academyを始めたの。
︎︎︎︎✔︎︎︎︎ 自分に自信がない方
✔︎︎︎︎ 寂しがり屋さんな方
✔︎︎︎︎ 不安な毎日を過ごしている方
✔︎︎︎︎ 自分自身の気持ちを後回しにして、先に相手に尽くしてしまう方
✔︎︎︎︎ 現実を変えたいがどうしたらいいのか分からない方
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