わたしの密かな努力が報われたなぁと感じたことは圧倒的に【肌】
毎日の紫外線対策
日々のスキンケア
温活
お金がかかりすぎる美容医療に手は出せないけれど、出来るだけ綺麗に年を重ねていきたくて毎日こつこつ頑張ってきました
肌がよわよわなので合わない物もたくさんありましたが毎日のビタミンCとトラネキサム酸が1番効果があったと感じています
※照明の違いはありますがどちらも無加工です
肌の赤みは今も出やすく、こめかみの毛穴もまだ気になりますが、頬はつるつるになりシミもかなり薄くなりました
30代半ばにしては個人的には大満足です
トラネキサム酸は最近は皮膚科の先生に勧められたプラスリストアを使っています
さらっと塗れて、化粧の邪魔にもならないのがいいなと思っています
ビタミンCの化粧水はその時の気分で買い替えたりしてしまうのですが、肌が比較的安定している時はこれを使っています。
(※肌が弱ってるときはおやすみしたりもします)
皮膚科の先生にはなにより肌を安定させるために保湿を心がけ、調子がいい時にプラスのケアをしてあげてね！と言われています
あとはもう日焼け止めは当たり前として、紫外線は物理的にカット出来るように日傘や帽子、スカーフ、UVカットの洋服などで刺激を最小限にできるように心掛けています
愛用しているサンバリアの日傘や芦屋ロサブランの日傘は可愛い上に肌をしっかり守ってくれるのでとてもお気に入りです
