映画

さいきん

これにハマってます。。

((*ノд`*)σ))ﾓｼﾞﾓｼﾞ


海藻こんにゃく麺。

↑＼_(･ω･`)ｺﾚ


冷やし中華のタレなので美味しい

スーパーの豆腐や納豆売り場に
置いてあるのをよく見ます。

これ、ひとつ31㌔カロリーなんで。

2つ器に入れて食べてます。

( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

そして味付玉子毎日浸けてます
ハマりくりです。








そして。話は変わり。

こないだ、体調マックスだめなとき。
あ、ちょうど病院にいたとき

彼のbirthdayだったのです。


…忘れ…ｺﾞﾎｺﾞﾎ


(｀･ω･´)ｷﾘｯ

何も触れていませんでした…(*´・д・)え





（それどころか当日、人のなんてみたくもないであろう私の大腸の画像とか送ってしまってました）



( ºωº )ﾁｰﾝ…



そんなんで。

少し落ち着いてきたからと
体調崩してから初！の娯楽？へ。

娯楽て…

やっと…観て来られました。

たまにお腹痛くなったりしたのですが

(´；ω；`)
同じ姿勢で気が張ったのか？

（↑まだ不明な謎の腹痛ね）


でもでも、この映画ほんとーーーに。



+.(*´ｴ｀*)ﾟ+.ﾟｽﾃｷ…!!でした。

泣いた～
やっぱ好きだぁ。


帰りの車の中で、私があの歌を歌っていたことは言うまでもありません…

(￣b￣)ｼｰｯ!



てか始まる前に流れるミッキーが可愛かった。





「久々の外出だし、デートだしもう、ウキウキで思わずアイライン引く手が震えてうまく引けなかったー」

と彼にいったら


「アイラインがうまく引けない…



ドモホ○ンリンクルのCMか！？」


と言われました…(ノД`)

たしかに。。


( ﾟдﾟ)ﾊｯ!違う！

緊張したって言いたかったのに。


まぁいいか。そんなこんなで帰って爆睡しました。

∑⊂(°Д°;ｵｲｯ!!


彼のお誕生日お祝いなのに、


彼が行ったゴルフの話の

ついたキャディーさんが可愛い子で…という話に怒っていた私でした。。

心狭いわ。

しかも、

わたしもイケメンなキャディーさん（男性いるのか知りませんが）についてほしいわ！なんて



ヤキモチ全開で…(;´д｀)ﾄﾎﾎ…でした。いつもこんなです。


反省。。┐(´д｀)┌変わらない私。。

最近のごはん

|*･∀･`)ﾉﾞちぁ☆



今日もいいお天気ですね。
富士山綺麗です♡



そして。しあわせ～なことなのですが

普通～の、食事食べております(｀･ω･´)ｷﾘｯ






そして、気付いたら料理に油を一滴もつかってませんでした。

なぜなら、ホイルシート。

新しいのを買いたいので使いきろうと思って使ってたら、
気付いたら、油は使わずに

素材からの脂しか摂取してなかったかもです。




しかし。

ある程度、油はやっぱり摂らないとダメですねー。




…そんな食生活、一ヶ月続けた上に

腸もリセットしたからか…←しつこい(๑•́ ₃ •̀๑)

！！！


4.5キロも痩せてたっていう（笑）



Σ('ω'ﾉ)ﾉ！


体調も悪かったというのもあり、食欲も普段よりはなかった、


てのもありますが。


食事を我慢してたわけじゃないので

ある意味…健康的に痩せた、

ということにしました！自分で。( ´・д・)ｴｯ






あっ。最近のお気に。


ササミです。あの。鶏の。

これまでパサつくイメージだったので食べなかったのです。

寧ろ嫌いな方でした。



しかし、

お酒と生姜などでゆでて。

冷ましてから割いて冷凍して置くだけで。

なんだかわたしの知らないササミになっていて。

出会ってしまいました

…柔らかくて。なんだか美味しい。


そのスープを使ったりしてササミ。。love。

あとあと。

あとは鮭！

わたし鮭！好き…



( ﾟдﾟ)ﾊｯ!　　　すみません。取り乱して。


なぜなら鮭が2日に一度は食卓に。

たぶん、改めて好き、という事に気づいてしまったのです。

恋？！ヾ(ｰｰ )ｫｨ


しかも…皮が好きなのです♪ﾜﾗ


ただ、鮭の食事なばかりのため代わり映えのない食事の写真に。

あ、たまに鮭はない食事も！！

(  ° ω ° ;  )

(｀･д･)σ ﾎﾗﾈ


でも、だいたい使う野菜や食材は変わりません。

なので次は違う魚にトライです爆


先月、短期間、食事を抜かなければならなかった時に、

炭水化物抜いたら

( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰっとしてしまい。


やはり炭水化物は必須ですね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡




当たり前ですが口から入るものは意識するのとでは違いますね。

そんなことを、実感しているこの頃なのでした。





さて、

油を取らなかったから？！

薬を飲んでたから？！


お肌がカサカ…(( ；*д*))o=3=3 ｺﾞﾎｺﾞﾎ



な、なので。炭酸パックします…(๑• ̀д•́ )✧+°



頼みます！肌よ♪←毎回頼んでみる

むしょーにプリン

とつぜんですが。



甘いものはあまり好まない私です。


…でした。


年に一度、バレンタインに

よっこいしょー（イチ…と言いたい）。

と、なんとか作る程度。




友達のbirthdayに頼まれた時も



ブーブーいいつつもつくった私。。

※↑…人としてどうなの？は、置いといて…

(  ° ω ° ;  )




そんなわたしが。

病院から戻ってからむしょーに。

ｻﾞ☆お菓子てきなもの、をつくっています。



腸を、リセット（？！）したからか



好みもちょっと変わったのか…


ミルクティプリン。

…


アングル同じですみません。もうひとつ。


ヨーグルトババロア。

`,､('∀`) '`,､






食べきれない…


しかしひとくちたべたら、満足するのは変わらないため。。



食べきれない（二回目）。


人に上げるのもなんだかなぁ。。




しかし消化の良い食事は、


ちゃんと…つくっています。…←必死。



|･ω･)ではまた♡