生きづらさから解放されたい
根本から変わりたい
こんな自分を変えたい
自分へのダメ出し・自分責めを手放したい方へ
個人カウンセリングのご案内です
お申し込みはこちら
※女性限定とさせていただきます
■ このようなことで悩んでいませんか？
✔すぐ「自分ってだめだなぁ」と思ってしまう
✔頑張っているのにうまくいかない
✔子供の不登校で悩んでいる
✔子供にイライラがとまらない
✔夫婦関係がうまくいかない
✔こんな自分が大っ嫌いだ
✔言いたいことが言えない。言い返すことができない
✔周りのみんなに比べて、自分は劣っている感じがして、みじめになる。
今、目の前に起きている悩みや問題は
実は全く別のところから
きていることがほとんどです
(悩みの根っこ)
それは幼い頃に
主に親との関係において
自分が愛され
生きていく上での基盤となる
『～べき』『～ねば』『正しさ』などの
自分でつくった思い込みが関係しています
それを特定するために
カウンセリングでは
現状のお悩みを伺いながら
あなたの幼少期や
育ったご家庭のことも
おうかがいさせていただきます
あなたが本当に悩んでいること
あなたを苦しくさせている根本原因を探り
楽にしていく方法をみつけていきます。
今の悩みや問題は
あなたが悪いから
起きているのではありません。
むしろあなたが
これまで生きてきた
枠の外の自由を
自分に許可してあげるチャンスです。
あなたがつけてきた「鎧」をとって
自分らしさを取り戻すチャンスです。
過去の自分の
未完了の感情を
完了させるチャンスです。
悩みや問題から
解放されたあなたは
どうなっているでしょうか？
あなたが望んでいる
心の状態を
あなたが手に入れられるように
そしてあなたの人生を
あなた自身が
満たしていけるように
サポートさせていただきます。
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※女性限定とさせていただきます
■ 私の紹介
私は
子供の発達障害
場面緘黙症
不登校などの
子育てと夫婦関係に行き詰まり
カウンセリングを受けて以降
自分と向き合うことの大切さを知り
心の仕組みを学び始めました。
２０１８年
TCカラーセラピストとして活動
２０１９年から
心理カウンセラーとして活動を始め
これまでにカウンセリングや
セッションの他
自身の体験をもとにしたお話会や
お茶会などを通して
お客様とのご縁をいただいています。
長男は高校時に不登校
次男は小学校１～５年まで
登校渋り＆不登校
６年時は完全不登校
その後
中学も初めは1時間登校で
ほぼ不登校のまま卒業しました。
次男は
自閉スペクトラムの
こだわりの強さと
場面緘黙の症状があり
小学校生活は悩み苦しみ
私自身も母親という重圧に
押しつぶされながら
日々試行錯誤の手探り状態でした。
次男は過度なストレスから
てんかんを発症。
現在、服薬治療を続けています。
高校には行かない
という選択をして19歳。
正直、まだまだ色んな不安も
心配もあるけれど
そんな自分に
のまれてしまうことは
なくなりました。
私が自分と向き合って
自分に集中すること
自分を大事にしていくことを
実践するうちに
子供たちとの接し方もかわり
気づけば子供たちも
なんだか生き生きと変化していました♡
以前は
私が自分のことを
信じられなかったから
子供のことも信じられませんでした。
でも今は
根拠のない自信が
自分の中に育っていて
たとえブレても
そこに戻る方法がわかるので
戻ってこれます
すべては、自分から。
私はそう思っています♡
どちらかというと感覚派。
ちょっとおっちょこちょいな私ですが^^;
ありがたいことにお客様からは、
・全部受け止めてくれるからなんでも話せる
・話しやすい人
・心の温かい人
・否定せずに熱心に聞いてくれる
・安心してなんでも話せた
・丁寧に向き合ってくれる
・優しい穏やかな聖母みたいな存在
私の印象をこんなふうに言ってくださいます♡
ありがとうございます♡
✔自分の気持ちがわからない
✔思っていることが口に出せない
✔人目をいつも気にしてしまう
✔他人の機嫌に振り回されてしまう
✔すぐ「自分ってだめだなぁ」と思ってしまう
✔悩みが行き詰って八方塞がり
✔頑張っているのにうまくいかない
✔自分がどうしたいのかわからない
✔人付き合いが苦痛
✔子供の不登校で悩んでいる
✔子供とのかかわり方がわからない
✔子供にイライラがとまらない
✔子供が可愛いと思えない、優しくできない
✔夫婦関係がうまくいかない
✔夫(パートナー)からいつも責められる
✔断れない・頼れない・甘えられない
✔こんな自分が大っ嫌いだ
✔自分責めをやめたい
✔自分のことがわかりたい
✔根本から変わりたい
✔いつも自分の意見は聞いてもらえない。
✔ことあるごとにダメ出しをされる。
✔言いたいことが言えない。言い返すことができない
✔わかってもらえない
✔常にこれでいいのかなと不安になる。
✔嫌なことも断れず背負いこんでしまう。
✔頑張ってるのに、なぜかうまくいかない。
✔もっと頑張らないとと思うがなにをどうがんばればいいのかわからない。
✔人間関係がとても苦痛でたまらない。
✔周りのみんなに比べて、自分は劣っている感じがして、みじめになる。
✔こんな自分を消してしまいたい
✔他人の目が気になる、怖い
✔他人の機嫌に一喜一憂して疲れてしまう。
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※女性限定とさせていただきます
■ お客様からのご感想
その他、カウンセリングの感想は
こちらをご覧ください
◆カウンセリング詳細
※ 女性限定とさせていただきます。
90分 6,000円(税込) ※初めて受けられる方のみ
※2回目以降からご利用の方
《このような方へ》
・話を聞いてもらいたい
・カウンセリングを試してみたい
・悩みの根っこが知りたい
・その都度相談してスッキリしたい
・心のメンテナンスをしたい
《このカウンセリングを受けることで期待できる効果》
気持ちの整理がつきます。
根本の原因と向き合うべき課題がみえてきます。
自分の気持ちに気づくことができます。
気持ちが落ち着いて、楽になります。