健康記念日

おはようございます！


昨年の今日、脳梗塞になり2週間の入院を余儀なくされました。


あれから1年…早いなぁと感じてます。


そして、皆様からのお見舞いの言葉がとて嬉しかったのを昨日のことのように覚えてます。ありがとうございました！


その後、右手右足に若干の麻痺は残っていますが、普通に生活できてます。


セミナーやカウンセリングなど、話すのが仕事なので言葉をやられなくて良かったなと、つくづく思います。

血管が詰まる部位によって症状も変わりますが、僕の場合は右半身の痺れ。


首から手先、足先まで右半身の痺れが突然やってきました。


それ以外はなんともなかったので、自分で救急車を呼び即入院。


脳梗塞に限りませんが、発症したらスピードが命ですね。


仕事も遊びもできない入院生活を経験し、改めて健康の大切さを痛感した出来事でした。

『人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである』～武者小路実篤～


本当にその通り。


入院した8月25日を僕の中では「健康記念日」としました。


改めて食生活の見直し、ストレスをためないこと。


そして生かされていることに感謝する日にしたいと思います。


皆様も健康第一でお過ごしください！