おはようございます!
人は基本的にネガティブです。
これは自己防衛本能なので、仕方ありません。
ただ、放ったらかしにしておくと、どんどん深みにハマります。
そんな時に効果的な質問がこれ!
『これからどんないいことが起こるだろう?』
未来を明るくする質問です。
過去のことを悩んだり、将来を心配して不安になったりしていたらもったいないです。
気持ちがネガティブな方にいきそうになったら、是非自分に質問してみてください。
『これからどんないいことが起こるだろう?』
気持ちが一瞬で切り替わります。
新しい1週間の始まり…と思ったら、今日は木曜日なんですね。
連休明けの今日。
気持ちは明るくいきましょう!
今日も最幸の一日をお過ごしください!
