おはようございます！
今週はちょっとバタバタしそうな1週間になりそうです。
やることたくさんで…一つ一つ片付けていこうと思います。
ところで、悩みってありますか？
こんな僕でも悩みの一つや二つはあります。
でも、幸いなことに深く考えないたちなので、気持ちの切り替えは上手にできるほうだと思います。
そもそも、1年前になにを悩んでたか覚えてますか？
ほとんど覚えてないと思います。
悩みなんてそんなもの。
そうは言っても深く考え過ぎてしまう…
そんな人に、作家のはせくらみゆきさんがおっしゃってたことをご紹介します。
はせくらさんは、悩みはカサブタと同じようなもの、とおっしゃってます。
ほっとけば自然と治るのに、カサブタが気になって剥がしてしまう…
そうすると、余計に悪化してしまいます。
カサブタって気になりますよね。
でも、あえて無視してほっとけば自然に治るのです。
悩みもそれと同じ。
深く考え過ぎなければいいのに、ついつい気になっていろんな角度から心配してしまう。
そうなると、まさに負のループで深みにハマってしまうのです。
「山より大きなイノシシは出ない」という言葉があります。
自分にとって乗り越えられないことは、決してやってこない。
つまり、乗り越えられることしか起こらないのです。
だから、どうしてなんだろう？と悩みを深く探ったり、ウジウジしたり…
カサブタを剥がすようなことはしないことが大切です。
どうしたら楽しくできるだろう？
そう明るく楽しく考えて、最幸の一週間をお過ごしください！