おはようございます！
「400」と「15」とか、
「300」と「17」とか言われている数字があります。
何の数字かと言うと、これは「笑いの数」。
子どもは1日平均300～400回笑うのに対して、大人になると笑いの数が極端に少なくなって1日平均15～17回だそうです。
さらに、70歳以上になると、1日平均2回しか笑わなくなるそうです。
この数字はちょっと寂しいですね。
では、笑いを増やすにはどうしたらいいでしょう？
楽しい人と一緒にいる。
お笑いを見る。
なんていうのもいいと思います。
さらに、何かを選択するときに、
「正しいか正しくないか？」ではなく、
「おもしろいかおもしろくないか？」
で選択することも一つの方法。
どうしようか？と迷ったら、こう自問してみてください。
「それっておもしろい？」
おもしろいかおもしろくないか？を判断基準にしていくと、笑いの数がどんどん増えて、より楽しい人生になりそうですね。
そして、笑いは健康にもいいのです。
今日も最幸の一日をお過ごしください