おはようございます！
今日は月１回の新宿でのスクールの日です。
ご参加される皆様、お気をつけていらしください。
今日のテーマは『２１日間チャレンジ』。
「もう、不満は言わない」チャレンジを達成して、今日を迎える予定でしたが、残念ながらまだ達成できていません。
マイナス言葉を言わないって難しいですね。
昨日の夕方も言ってるし（笑）
ところで、潜在意識は大きな変化を嫌います。
人間は、なんだかんだ言っても、いつもと同じところにいるのが快適なのです。
これが俗に言う「コンフォートゾーン」（快適空間）。
ここから大きく出ようとすると、潜在意識がブレーキをかけるのです。
コンフォートゾーンを出たところにあるのが「ストレッチゾーン」。
ここは背伸び空間。
多少の負荷がかかりますが、この多少の負荷は成長するために必要な部分。
ストレッチゾーンの先にあるのが、「パニックゾーン」。
いきなりここに行ってしまうと、パニックになり人は元に戻るのです。
自分を変えよう！と思ったら、まずは「ストレッチゾーン」へ。
つまり、少しずつ変化する。
そういう気持ちを持つことが大切なのです。
今日のスクールでは、そのあたりも皆さんでシェアしたいと思います。
今日も最幸の一日をお過ごしください！