感謝の気持ちで暮らす方法 | 笑顔を引き出す心のスイッチ

笑顔を引き出す心のスイッチ

このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

おはようございます!


スタインドルラスト修道士という方がいます。


この方、10代の頃はナチス占領下のオーストリアで過ごし、20歳までは生きられないだろうと覚悟していたそうです。


飢え死にか戦死か…


そんな状況の中でも「幸せだった」と言います。


なぜ「幸せだった」のでしょうか?


それは…


「人生は神から与えられた贈り物だから」。




そんな彼が、感謝の気持ちをもって暮らすための方法を教えてくれてます。


毎日「その日のテーマ」を決めてありがたみを実感するというもの。


例えば「水」と決めたら、顔を洗ったり、お風呂に入ったり、水に触れるたびに感謝する。


もし、水がなかったら顔も手も洗えません。


思い返せば、東日本大震災の時に、東京でも水がことごとく売り切れ、電気も制限されたり…


当たり前にあるものの有り難さを痛感しました。


でも、今はまた当たり前に感じてしまってますけど…


もう一度あることの有り難さを実感したいものです。


「水」、「電気」、「ガス」、「家族」、「仕事」…「巨人」(笑)


ありがとうございます!


今日は何に感謝しよう?


今日も最幸の一日をお過ごしください!

※参考文献「脳にいいことだけをやりなさい」