カクテルパーティー効果 | 笑顔を引き出す心のスイッチ

笑顔を引き出す心のスイッチ

このブログを読んでくれたかたが、
ちょっとだけやる気が出た!
ちょっとだけ心が軽くなった!
ちょっとだけ笑えた!
と思ってもらえるようなブログになれば、と思っています。

最幸でーす!月間18日目です(笑)

立食式のカクテルパーティー。

ワイワイがやがやしている中でも、ちょっと離れたグループが、自分の噂話なんかをしていると、気付くことがあります。


他の会話なら聞こえないのに…

人間、自分のことは一番の関心事。

だから、ワイワイがやがやしている中でも聞こえちゃうんです。

こういうのを「カクテルパーティー効果」といいます。



人間の脳の特徴の一つとして「注意を向けているものがよく見える」という性質があります。

目から入ってくる情報も同じ。

部屋の中の赤いものを見つけようと意識すれば、赤のものが目につきます。


ブログだってそうですよね。

食べ物が好きな人は、自然と食べ物ブログが目に付きます。

音楽が好きな人は、自然と音楽ブログが目に付きます。


思考も同じ。

落ち込みモードになっているときは、否定的なことばかりに意識が向きがち。

ちょっとしたことでも、否定的なほうへと考えが行ってしまったり…

ありもしないことを考えたりとか…。

だから、どんどん状況が悪くなっていったりするんです。

まさに引き寄せ!


逆にノリノリモードになっているときは何でも肯定的に捉えられます。

マイナスの状況がおこったとしてもマイナスの連鎖は止めることができます。

それどころか、マイナスの状況をプラスに変えることだってできてしまうでしょう。

この差って大きいですよね。


だから、どこに意識を向けるのかってすごく大事だと思います。

何もしないと、どんどん否定的になっていく傾向があるのが人間です。

否定モードに入ってしまった時はゴッホの言葉を思い出してください。

『美しい景色を探すな。景色の中に美しいものを探すのだ』



どこにも、どんな状況にも、どんな人にも美しい点があるはず。

そこを見たほうが楽しいし、いいものを引き寄せてくるでしょう!

今日も最幸の一日をお過ごしください!