”Kuleana”

いいブログいい歌見つけました

オバマ大統領の広島訪問感動しました

歌もすごくいいです

今日の夕飯 6/20(月)～6/26(日)

魚はいいらしい

ヨーグルトの効果はまだよくわからない

6/20

6/21ヨーグルト良いか悪いか？試験中

6/22昼飯は上越のスタミナ太郎 夕飯は無し

6/23

6/24ヒレ肉をハム

6/25

6/26 キュウリ美味しい

今日の夕飯 6/13(月)～6/19(日)

キャベツ生野菜が定番になってきました

発酵食品の味噌も加熱しないで食べます

6/13

6/14

6/15

6/16

6/17

6/18

6/19

今日の夕飯 6/6(月)～6/12(日)

科学調味料を使わない食べ物

煮物やおでん好きなので食べ過ぎ注意

6/6白身魚はおいしいです 今は安いので

6/7とうもろこしいただきました 

6/8

6/9ししゃも♂

6/10納豆菌

6/11

6/12調味料つかう料理少なくなった

カッパ祭り 2016/6/5

上越市大潟区のお祭りです

ステージは沢山の団体様が参加していました

いい天気でよかった(v^-ﾟ)です

今日の夕飯 5/30(月)～6/5(日)

甘い食べ物とコーヒーやめています

肉の摂りすぎ注意します

5/30

5/31

6/1

6/2

6/3

6/4

6/5大潟町のカッパ祭りにフラで参加しましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

今日の夕飯 5/23(月)～5/29(日)

あまい食べ物が必要無くなった

食後にピーナッツ食べ過ぎ注意

5/23トビウオ塩焼き

5/24

5/25昼長岡で外食

5/26

5/27

5/28

5/29もろきゅうの季節

我が家の庭で

天気が良いと気持ちいい季節です

また庭に出るようになりました

七ツ星てんとう虫珍しいです！

紫蘭珍しくないけど強い植物です

ブルーベリーまだ４０㌢くらいの丈ですが去年より実が多くなりました

カイマナヒラ歌っています！

もうちょっといい服着てやればなぁ～

今日の夕飯 5/16(月)～5/22(日)

甘いお菓子止めれば体重減ります

そんなに食べたいとは思いません

5/16 薫製玉子です(中央)ウオロクにあります

5/17 牡蠣のみそ汁です

5/18 カツオ天然で安くていいです

5/19 イワシも

5/20 アジも

5/21 このブリは天然なのに安かった

5/22