美容サプリ。
最近飲んでいるのは
大塚製薬 エクエル
指の第一関節が痛むので
購入してみた
効いているかと言われれば
効いているような気もする
サプリは他にも飲んでる
コエンザイムQ10、
ルティン
ビタミンＥなどなど
美容というより健康のためです
さて今日は仕事はお休み
健康のためウォーキングを
してきました
ウォーキングのあとは
ファミレスへいきました
魚介のスープパスタを選びました
出てきたらなんとなく
パスタと言うより
ラーメンみたいだなと
思ってしまいました（笑）
腕時計は
オメガコンステレーション
今日は朝のうちに
ピアノの練習をしました
ツェルニー100番の23〜25と
ギロック の間奏曲
ピアノはしばらくサボっていたのですが
このまま弾けなくなってしまうのは
もったいないので
練習を再開してみました
いつまて続くか…
夜はオーボエの練習をする予定
ミニコンサートが近いので
こっちが優先
これから
Web研修を受けて
レポートを書くので
仕事休みでも
なんだかなぁですが
とりあえず
今日も良い一日だった
