感情のコントロール(ゆる〜く)
こんにちは☺︎!本日もご覧いただきありがとうございます🌸ご縁に感謝いたします🙏✨三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?我が家は私がほぼお仕事だったため夜ご飯に外食をしました🍽️♡この間は娘、息子の最近の様子を書かせて頂きました!そんな最近だったのですが...子育てしているとまぁ色々な出来事がほんとにありますよね...(笑)何度も何度も握りこぶしをしぐーーーーっと感情を抑えたり笑私は悟りをひらいたお釈迦様じゃないんだからーーーーと心の中で何度叫んだか(笑)もちろん、怒るではなく『伝えないといけないな』と思うことはちゃんと伝えます。そして気をつかうことはしません!ただ、感情で動くのではなく冷静に何を伝えるべきなのかどうして子どもたちはそうなるのかをまず考えています。⇨こぶしを握りながらのときもあります(笑)そして、悟りをひらいたお釈迦様ではないので感情的になってしまうこともたまにあります。←これよく使います笑ですが、その際はすぐに自分の気持ちを話し、感情的になってしまったことをあやまります!そうすると、子どもたちも素直に自分の感情を話してくれることが増えました✨次男に関してはやはり言葉にすることが苦手な部分もあるので話してくれるまで一方的にならないように見守っています!不思議と怒りやイライラを手放す、そして、こうでなければならないこうあるべきだを手放すと今までの毎日なぜあんなに疲れていたのかがわからないくらい日々の生活が楽になりました!インスタグラムでもまだ投稿は少ないですが色々書いています☺︎是非、みていただけたら嬉しいです☺︎!https://www.instagram.com/welina_lino.7?igsh=eDlhYnY2eGlpaThu&utm_source=qrLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com本日も最後までご覧いただき誠にありがとうございます🐰💕また明日もよろしくお願いします♬