こんばんは
ストレッチや！
マッサージ後はこれくらい
で
大阪の藤井寺で出張マッサージの
仕事をしている
癒しびとちとせの
腸内環境セラピストたなくみです
たなくみって誰？と思ったあなたは
春が近づくにつれて
体は温度差についていけず
不調が出てくる時期ですね
最近多いのは
頭重い(痛い)
目がショボショボする
割と花粉症の影響とかもあるのですが
スマホ📱を見てる
姿勢でも
負担がかかるのご存知ですか？
ボーリングの球くらいの重さのある頭を
クビで支えているので
その続きで背中や腰にも不調が出てきます
[目がピクピクする]
そんな人は体からのSOSが出ています！
あと、少数ですが
芽吹く時期に疲れやすくなる人も
いるそうです！
まだ大丈夫👌
って思ってるこの時期に
体のメンテナンスをしてください
もちろん私のマッサージもオススメですよ
[リラックス出来ない！]人向けブログです
元気になるかも
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癒しびと
ちとせ
腸内環境セラピストたなくみ
営業時間
PM15:00〜22:00
定休日 毎週金曜日
結局[体幹]なんですよねぇ
疲れやすいと思ったら、まずは↓
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