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アスリートウェーブ西東京整骨院のホームページ
クラブユース選手権とインターハイ！
つぶやきます・・・
今日から全国9地域の予選を勝ち抜いた24チームが31日まで群馬から始まり、決勝は横浜で熱戦が繰り広げられます。
KMJ、アスリートウェーブでサポートしていますサンフレッチェ広島ユースと、横浜FCユースも参加していますので、応援を宜しくお願いします
ちなみにサンフレッチェユースは、Cグループで、横浜FCはDグループになっています。
又、28日から秋田で行われますインターハイでも、やはりKMJ、アスリートウェーブでサポートしています、かえつ有明高校サッカー部が初出場で参加しますので、かえつも応援お願いします
いよいよ明日 発売！
つぶやきます・・・
長年の夢だった書籍がようやく明日、発売になります！
今回、モデルを務めていただいた福西崇史氏やえなさん始め、レッカ社の滝川様、三谷様には本当にお世話になりました！
いろいろご迷惑を掛けることがあり、本当に反省と感謝です！
これを機会に、もっと体幹トレーニングを広めるように努め、スポーツ選手は少しでも、怪我をしないカラダ作りを実現してもらって、又、健康を考えている方も、この体幹トレーニングで、美しいカラダを作っていってもらいたいです！
ここの、ホームページでもっと詳しく見れます。
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腹を凹ます体幹トレーニング
つぶやきます・・・
KKベストセラーズさんから出ていますCIRCUS別冊の｢腹を凹ます体幹トレーニング｣を今回、監修しました。
体幹といえば長友選手ですが、今回の本の監修に出す本が全て、ベストセラーになる東大の石井直方先生と一緒に本に出れることがとても光栄です！
これを機会にもっと体幹トレーニングを広めていきたいと思っております！
全国の書店で発売中です！
ついでに自分の本も21日発売になります
かっこいいですね！
自分の本です！
宜しくお願いいたします
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DVDで鍛える！ プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダを作る！”
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鹿児島へff
つぶやきます・・・
これから、高校の同級生の結婚式に鹿児島まで行ってきます！
今回、結婚する友人は、ずっと独身を維持して晴れて、年の差20才の若い奥様をもらいました。
自分に勝ち組って言っていた？！
今日は、高校以来の友人と会うので飲むのが楽しみです
結婚！おめでとう！
いつまでもお幸せに
サンフレッチェ広島ユース 開幕から8連勝！
つぶやきます・・・
２０１１年より新たに創設された日本サッカー協会主催で行われる高校生（ユース）年代の大会。
プリンスリーグの上位に位置付けられる。
全国より選出された２０チームを東西１０チームずつに分け、ホーム＆アウエー方式の総当たり戦（１８試合）を実施。
各リーグの優勝チームが、高校年代ナンバーワンの座を懸けて、チャンピオンシップ（１２月１７日開催予定）で対戦する。
各リーグの下位２チームは次年度のプリンスリーグへ自動降格する。
この大会に参加している、サンフレッチェ広島ユースは一昨日のグランパス戦で3－0で勝利し、開幕から8連勝と波にのっています
ＪＦＡ ＴＶで試合内容が見れるのでサンフレッチェユース戦士を是非とも見てください！
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横山式筋二点療法
つぶやきます・・・
整骨、鍼灸、整体、トレーナー、リラクゼーションなどの治療家が集まるTTCセミナーが7月31日に開催されるのですが、今回は横山先生をお招きしております。
昨年は100名近い参加者がいまして、今回も沢山の方の参加が見込まれたのですが、ちょっとご案内するのが遅すぎまして、30名位追加参加可能になりましたので、是非、ご参加していただけたらと思います。
自分もかなり興味があります。
横山式筋二点療法とは
横山桂子先生という女性治療師が原理を発見し、痛みが根本から、しかも即効的に消える療法として、治療界の注目を集めています。
痛みは筋肉や靭帯、筋膜が堅くなり、引き攣れているところに感じます。逆に言いますと、筋肉が異常な状態になった危険信号として痛みとなって現れるのです。
そこで、 筋肉を弛める目的で今までは、揉んだり、暖めたりした訳ですが、一度堅く締まると筋肉はなかなか緩んでくれません。
又、骨格のゆがみも、周囲の筋肉を緩めずに矯正してもすぐにゆがんで しまいますし、病院で手術をしても痛みが取れない原因の一つに、 硬結した筋肉の問題が解決されてこなかった事が挙げられます。
ところが、片方の指先で痛い筋肉を押さえ、もう片方の指先で反射筋肉と言って、痛い部分の原因になっているポイントを同時に押して刺激すると、堅く締まった筋肉が緩み、痛みも同時に消える、という現象を横山先生が発見されたのです。
この原理を使って、全身の痛い所はどこを押したら痛みが消えるかを研究し、体系化された画期的な療法が、横山式筋二点療法なのです。
この機会に横山先生のテクニックを覚えてみたらどうでしょうか。
現場でも即効性があります。
申し込みは☟☟
| 主催：ＮＰＯ法人日本手技療法協会 協賛：一般社団法人日本治療協会（ＪＨＡ） | |
| 運営：トータルセラピストアカデミー（ＴＴＣ）事務局 | |
| 参加料：ＮＰＯ法人日本手技療法協会、一般社団法人日本治療協会の会員５千円 | |
一般８千円、養成専門学校 学生３千円（要学生証提示）
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| 会場：ボディバランスアカデミー/BBA（東京都千代田区神田淡路町1-1-1 ＫＡ１１１ビル） | |
開場12時30分 開演13時00分 終演17時00分
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| 定員：各回とも50名（なお、参加希望者多数の場合は先着順） | |
| ※ 当日参加はできません、事前にお申し込みください。定員になり次第、受付を終了します。 | |
※ 都合により日程・会場・内容が変更されることがあります。当日は録音・撮影禁止です。 |
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極秘トレーニングが・・・
つぶやきます・・・
いや～昨日は本当に、参りました・・・
本当は某高校でトレーニングをする予定だったのですが、試験期間中で生徒たちに刺激が加わると試験に影響するのではと言うことで、遠慮して都内でグランドを探していましたが、中々無くて、ある友人に相談をしたらフットサル場であれば紹介できるということで、日比谷にありますフットサル場を借りました。
自分も初めてだったので、どういう所か分からなかったのですが、着いてみたら、オフィス街のど真ん中にドーンとフットサル場があり、えっ・・・極秘トレーニングなのに公開トレーニングになってしまう・・・
すぐ、佑都に電話してこんな感じの練習場だけどどう？と
「う～～ん、どうなんですかね？」
「多分、サラリーマンしかいないから、仕事中だから出てこないんじゃないの」と自分。
「じゃあやりましょうか！」佑都
開始から10分後に人がチラホラと・・・
暑かったので、ストレッチをしにロッカーへ行って、10分後にグランドに帰ってくると
そこには目を疑うような光景が・・・
人、人、人・・・約50人くらい
佑都が「集中できないですね」 で、自分が「ちょっとやって、終わらせるふりしてロッカーでチューブと体幹やろう」よと。
で、グランドで自分が「はい終了！」とスタッフに声を掛けてボールとかコーンとかを片付けてもらって、ロッカーで約30分くらいトレーニングして、これで人はいないだろうと思って、グランドに出たら、なんと！300人位に人が増えているではありませんか
なんでこんなに多いのかと警備員に聞いてみたらツイッターで、長友選手が日比谷にいるといういう情報が流れたようです。
改めて、情報社会だなと・・・
でも、見てないで仕事しろよ！って感じですけどね・・・
日本での最後トレーニングが、公開練習になってことが、佑都に悪かったなと思って、一言誤ったのですが、佑都は「しようがないですよ・・・これも注目されている証拠だから期待にこたえるように頑張ります」と言ってくれたので、その一言が自分にとっては救われました
今回のトレーニングでお世話になった、某高校の関係者様、フットサル場を提供してくれましたMIYAMOTO TSUNEYASUフットサルパークの関係者様、又、今回の佑都のトレーニング計画に、自分が迷惑をかけながらも、見守ってくれた西塚様、本当にありがとうございました。
この場をお借りして感謝の気持ちを述べたいと思います。
今日の9時半の飛行機で明日からのインテルの合宿に佑都は発ちますが、怪我をしない体で又、1年間戦い続けてもらいたいです
頑張れ！”佑都”
DVDで鍛える！ プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダを
つぶやきます・・・
本の付録に付くDVDが完成したようです！
今回のKOBAメソッドは体幹トレーニングの初級からトップアスリートまでのメソッドになります。
本を見ながらDVDで、フォームなどの確認も出来て分かりやすく解説もいれました。
モデルが福西崇史氏なので、すごくフォームが完成されていて非常に分かりやすいです
近々、DVDサンプルをユーチューブで見れるようにしたいと思います
申し込みはこちら↓
DVDで鍛える！ プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダを作る！”