今週の万歩計 Ｎｏ．４１
１０月０８日： ６２４５歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
１０月０９日： ８２７４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
１０月１０日： ８９６４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（平和堂前宣伝）
１０月１１日： ６６１３歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
１０月１２日： ５４５４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（尾西９条の会）
１０月１３日： ７５９９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（一宮西病院）
１０月１４日： ６０２４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾）
週間合計は、 ４９１７３歩 一日平均は、７０２５歩でした。
７日に大徳連区の教養講座で福井県敦賀市の金ケ崎城址や北近江長浜大河ドラマ館
などの見学は、下記HP参照。
https://icurus-jk2unj.ssl-lolipop.jp/daitoku2026.htm
日中の日が短くなり、秋の夜長である。こんな時は、読書の秋を満喫したい。
最近、県図書館所蔵のエドワード・ベラミーの『顧りみれば』（2000～1887）を読んだ。
2000年から1888年を顧みるというアメリカのユートピア小説である。今年は2026年
だから、既に空想社会は過ぎているのだが、資本主義社会が体制転換していて、そこでは
労働者階級が団結して共同社会を形成しており、貨幣の代わりにクレジットで済ませている点など、現代社会を彷彿とさせる記述も見られて興味深い。特に19世紀の記述が
初期資本主義社会の競争による悲劇や悲惨さを描写している点はかつての日本でも見られた光景であり歴史的もであり反省させられる。
今週の万歩計 Ｎｏ．４０
１０月０１日： ７３１４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
１０月０２日：１０８１１歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（れんげの会）
１０月０３日：２３７０２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（友歩会・四日市市）
１０月０４日： ５０６０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（憲法学習会iビル）
１０月０５日： ５０４７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
１０月０６日： ８１７１歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（LC）
１０月０７日：１５７１２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（大徳社会見学敦賀市）
週間合計は、 ７５８１７歩 一日平均は１０８３１歩でした。
今週は４日に友歩会の例会（三重編ｐ７）があり、四日市市に史跡巡りに出かけて、
２万歩を越えた。また、７日には大徳連区の教養講座で、福井県敦賀市の金ケ崎城址
を見学した。これらにより今週は平均１万歩を越えた。例会の詳細は下記ホームページ
をご覧ください。敦賀市の金ケ崎城址見学のHPは後日作成予定です。
icurus-jk2unj.ssl-lolipop.jp/116.htm
最近、朝晩が涼しくなり、日暮れが早くなってきた。また、一日の気温差が大きい
ので、体調管理には充分に注意したい。それでも秋晴れの中、ウオーキングには
絶好の日々である。来週もウオーキングに勤しみたい。
今週の万歩計 Ｎｏ．３９
０９月２４日： ６２３４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月２５日：１１８１９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（歯医者）
０９月２６日： ９７３５歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（雨）
０９月２７日： ５０１７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（支部会・町内会・雨）
０９月２８日： ８１９７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（びさい眼科）
０９月２９日： ３０８７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月３０日： ７２９６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾）
週間合計は、 ５１３８５歩 一日平均は ７３４１歩でした。
また、９月の合計は、２２４６９８歩。９月の１日平均は、７４９０歩であった。
下旬に入って、朝晩、ようやく涼しくなってきたが、今月は、雨天の日が多かった。
外出できないときのラジオ体操は、体の緊張をほぐす意味で健康に良いことが実感
できる。明日から１０月、あらためて一日平均１万歩を目標に頑張りたい。
今週の万歩計 Ｎｏ．３８
０９月１７日： ５２１２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月１８日：１１０４２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（新聞・シャットル）
０９月１９日： ９５８６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月２０日： ６４２３歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月２１日： ８１１９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月２２日： ６５６２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月２３日： ６１４９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（秋分の日）
週間合計は、 ５３０９３歩 一日平均は ７５８５歩でした。
最近、夜明けが遅く日没が早くなって、一日があっという間に過ぎるようになった。
毎日、計画的に予定を進めたいが思うようにははかどらない。
今週は、後半週末になってようやく朝晩の気温が低くなり過ごしやすくなった。
２３日は、秋分の日だが、ほとんど 室内で過ごした。
来週もウオーキングを欠かさないでこの調子を維持したい。
今週の万歩計 Ｎｏ．３７
０９月１０日： ８４４４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（新聞配達＆ポスター貼り）
０９月１１日： ７９３９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月１２日： ８８４１歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（平和堂前宣伝）
０９月１３日： ６４３０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（沖縄知事選）
０９月１４日： ８７８６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（西病院＆支部会）
０９月１５日： ６８１７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（サクデンタル）
０９月１６日：１０２２２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾・歯医者）
週間合計は、 ５７４８９歩 一日平均は ８２１１歩でした。
今週は、９月も中旬になったが、雨天が多い。１３日には沖縄知事選があり、古謝氏
が423,124票、玉城氏が276,060票という大差で古謝氏が当選した。以下は、ＬＩＮＥ
（2026.9.14）で発言した内容ですが、ここに再掲します。
「日本は、沖縄が米軍から解放されない限り解放されない」とLINE9.7で指摘しました。
以下は、2026/09/14 時事ネタ解説の【古舘ニュース】です。」
【沖縄知事選】保守圧倒。進む南西諸島防衛。基地問題はなし崩しか。
沖縄県知事選挙で保守系の古謝氏が勝利。現職の玉城デ二―氏は敗れる。
経済前面の古謝氏は今後の沖縄をどう変えるのか。
基地問題、日米地位協定は一体どうなる。「古舘伊知郎チャンネル」を是非ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=EtxAuNRPDoM&t=717s
今週の万歩計 Ｎｏ．３６
０９月０３日： ６３３０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（LC会）
０９月０４日： ８０５２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０９月０５日： ９６３７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（カーマ前宣伝）
０９月０６日： ６５５３歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（尾西９条の会）
０９月０７日： ７３４８歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（一宮西病院）
０９月０８日： ３８８２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（雨）
０９月０９日： ６７３９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾）
週間合計は、 ４８５４１歩 一日平均は ６９３４歩でした。
今週は、後半になってようやく暑さがやわらいできた。また、日の入りが早くなってきた。
歩数は相変わらずだが、体調はまずまずなので、この調子を来週も維持したい。
最近は、ＬＩＮＥに発言を多くするようにしているが 、グループＬＩＮＥは読者数が分
かるので投稿が励みになります。
今週の万歩計 Ｎｏ．３５
０８月２７日： ９８２５歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑尾庁舎・郵便・大共）
０８月２８日： ７２６６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑シャットル・尾図）
０８月２９日： ７４２６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑・買物）
０８月３０日： ６２３６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑・支部会）
０８月３１日： ６２０３歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑・びさい眼科）
０９月０１日： ６２９３歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑・LC会議）
０９月０２日： ７９０７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾・れんげの会）
週間合計は、 ５１１５６歩 一日平均は ７３０８歩でした。
今週もまだ猛暑日が続いていて室内でのラジオ体操に終始した。
読書やYouTube動画、TV録画などはより多く視聴することができた。
特に2026年7月13日長周新聞掲載の「普天間返還」合意から30年で何が進んだか
参院沖縄北方特別委で参考人質疑の沖縄国際大学教授・前泊博盛の記事は忘れること
ができない。下記参照。
https://www.chosyu-journal.jp/seijikeizai/38540
８月の万歩計集計
８月の万歩計集計
８月は、合計232,909歩。１日平均は7,513歩であった。
８月は、30度以上の猛暑日、酷暑日が多く、日常ウオーキングに終始した。
毎朝のラジオ体操によって、健康管理している状況です。
来月もこの調子を維持したい。
今週の万歩計 Ｎｏ．３４
０８月２０日：１３３４０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑・こしの内科）
０８月２１日： ６７９２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑）
０８月２２日： ８６１０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑DCM宣伝）
０８月２３日： ５９９１歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑）
０８月２４日： ６２３８歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑）
０８月２５日： ６７４０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（教養講座・猛暑）
０８月２６日： ８９８４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（Y健康教室・猛暑）
週間合計は、 ５６６９５歩 一日平均は ８０９９歩でした。
今週はまだ高温で猛暑日が続いており、ラジオ体操に終始した。
２５日と２６日は、それぞれ大徳の講座があり、参加した。
まだまだ猛暑日が続くので、冷房の効いた室内での読書などが最適で ある。
今週の万歩計 Ｎｏ．３３
０８月１３日： ７０６６歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（床屋）
０８月１４日： ６９０７歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング
０８月１５日： ７０６２歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（猛暑）
０８月１６日： ６２３５歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（岩田義道）
０８月１７日： ６１５０歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（市民税講義）
０８月１８日： ６４８９歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（読書）
０８月１９日： ５２８４歩 ラジオ体操＆日常ウオーキング（元気塾・猛暑）
週間合計は、 ４５１９３歩 一日平均は ６４５６歩でした。
今週も連日、猛暑の厳しい日が続いた。１６日には、岩田義道の研究会報告があり、
また１７日には市民税の講座があり参加した。
ウオーキングは、猛暑日の日中は避けて室内でのラジオ体操にかぎる。来週も厳しい
暑さが続くので、こんな時は外出を避けて室内での読書に精を出したい。
昨日は、広松氏の『資本論の哲学』を読了した。第一章の商品論の４肢的存在構造論
の解説が傑出していて読み応えがあった。ただ、できれば第一巻を通して解説して欲
しかった。