茄子とカリカリじゃこの炒め物 | Halcoの伊豆暮らし〜風を一握りPocketに〜

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微笑み、なみだ、ドングリ、コンタクトレンズ…小さなものを探しています。
2019年から東京と伊豆の2拠点生活を始めました。
伊豆でも風の囁き、草木の呼吸、小さなものを探します。

茄子とカリカリじゃこの炒め物

うまく載らなかったようなので再投稿です。
酒飲みが帰って来たので、酒の肴です。

①じゃこをオリーブオイルでカリカリに炒め、取り出しておく
②茄子を乱切りにして、ニンニクのみじん切りと共に炒める。お好みで鷹の爪も
③茄子を皿に盛り、その上にじゃこ、青み味(大葉や万能ネギ)をトッピングする
④熱いうちにぽん酢をかける
※じゃこはたっぷりと。




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