どうも、
今回の台風１２号は速度が遅いので、被害が多いように
感じます。
台風が近づくと気圧が変化します。
喘息などの持病を抱えている方、鞭打ちをやった方等は
体調を崩したり、肩こりや頭痛に関節痛で悩まされる等
の症状を訴えることが多いです。
私も喘息もちなので、気圧の変化や、天気で体調に変化
があり、ひどい場合は寝込むこともあります。
そんなときには、水を大量に飲み、汗をかくことや排尿する
ことで、代謝を良くすることにしています。
その際、エアコンを切って扇風機を使っています。
それだけでも、体はずいぶんと楽になります。
やりすぎると、余計に体調を悪くするので、ある程度、
良くなってきたら、エアコンも使うようにしています。
以前紹介した、アミノ酸「ミネドリン」を飲んだり
台風など気圧の変化があることが事前に分かれば、
前日から天候が回復するまで毎日、樹液シートを
貼って寝るようにしています。
そうすることで、体の不調を最低限に抑えるように
努力しています。
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今回のテーマは「チョコレートは体に良い！？」です。
http://www.mag2.com/m/0001314012.html
それでは