どうも、
次に気をつけていることは、老廃物を効率よく排泄する方法です。
人間は一日活動すると足に老廃物が溜まるそうです。
足に溜まった老廃物をいかにして効率的に排泄すれば良いか考え
ました。薬局に行って探していたら、良い商品がありました。
それは「樹液シート」です。
この商品は寝る前に両足の裏に樹液シートを張るだけ。
張ったあとは寝るだけの簡単な商品です。
朝起きて、剥がすとシートが真っ黒になります。これが老廃物です。
体調が悪いなと感じる時には毎回張って寝ます。
すると翌日、目覚めが良くなります。（個人差があります）
風邪の時は治りが早いです。ホント不思議ですよ。
継続していると白いままの時があります。その時は悪い部分が無い
って証拠です。自分は白いのが出る事はまれです・・・・。
張ったシートが白い状態の時に足の裏のツボを押すと不思議なこと
に痛みが無いか殆どないのです。足の裏って重要なんですね。
足ツボも良いですが、樹液シートは普段から出来る健康グッズとし
ていかがでしょうか？
３０枚前後で２０００円程度です。１日置きだと１ヶ月使えますの
でお手軽です。