「痩せるために運動しないといけない」ではなく、幸せに生きるために運動する

メニュー＆料金／ご予約可能日／お客様の声

サロンまでのアクセス／ご予約お問い合わせ

なぜ痩せたいと思いましたか？

例えば

「好きな服を着たい」

「健康的なカラダにしたい」

「綺麗でいたい」などなど。

これを突き詰めると「今よりも幸せに生きたい」ということですよね。

あなたの知っているキレイな人や健康的な人は家でダラダラとしていますか？

痩せるために運動しなきゃと思うと、それは義務になります。すると運動が「つらいもの」「頑張らないといけないもの」になり続かなくなってしまうこともあります。

実際に運動すると幸せホルモンが分泌され気分を安定させたりストレスを軽減したりする働きがあります。

運動は単に「身体を動かすこと」ではなく

「心を整える習慣」なのです。

運動を「痩せるための義務」ではなく「幸せになるための習慣」と考えてみませんか？

「今日も頑張らなきゃ‥」ではなく

「今日も気持ちよく体を動かそう」

「キレイな朝日を見に行こう」

「木や花、季節ごとの景色を見に行こう」

ダイエットと一緒でそんな風に少しずつ運動に対しても前向きな意識に変えていくと、運動はつらいものではなく、あなたの味方になってくれます。

それが足腰を元気に保つことにもつながりますし、実際にホルモンバランスや自律神経が整い、より良い人生にしてくれます

サロンではキツイ運動はオススメしていません。

ですが50代女性が痩せるには最低限の活動量は必要です。

人生最後のダイエットはトレントでしませんか？

集中プログラム募集は

こちらの公式LINEにて行います

ご登録の上お待ちください

大分県由布市のダイエット専門エステサロントレント　二宮こばとです。
痩せにくい50代女性でも91%の方が5〜10キロ痩せに成功✨
マッサージと食事サポートで痩せない原因にアプローチします🤲

大分・由布市挾間
ダイエット専門サロントレント
♦︎営業時間　9：30～19：00
♦︎定休日　不定休
♦︎TEL 090-7292-4194
完全予約制・女性専用サロン

メニュー・料金表
最新のご予約可能日
サロンまでのアクセス
お客様の声
ご予約フォーム（24時間OK)
初めてのお客様へ
よくある質問