3年前の8月にうつ病の診断を受けた時点で、主治医から就労不能につき休養を命ずるという診断書が出て、休職に入りました。
僕の場合、うつ病に繋がる直接の原因が仕事にあったからなのか、休職に入ると、徐々に胃腸等の不調はなくなり、日常生活への支障は無くなりました
精神安定剤や睡眠導入剤の力を借りつつ、睡眠も問題なくなり、精神的にも、何かに怯えながら毎日を過ごすようなこともなくなりました
なので、はた目には、僕がうつ病を抱えているようには、周りからはわからなかったようで、普通に元気に見えてたみたい
けど、そのように症状が落ち着いてきつつあったにもかかわらず、結果的に2年数ヶ月の休職の末、復帰が叶わなかったのは、復帰を焦り過ぎる気持ちが、逆に病気の回復を妨げたから
だから、今心の病を抱えてる人も、とにかく焦らないで下さい。
焦りは何も生み出しません。
長い人生の中の、ほんの一時の休息期間と思いながら、ゆったりとした気持ちで病気と向き合っていきましょう
僕は今は、病気と闘うなんて気持ちはありません
治ったという境目が見えない病気な以上、仲良く付き合いたいなと
僕の場合、うつ病に繋がる直接の原因が仕事にあったからなのか、休職に入ると、徐々に胃腸等の不調はなくなり、日常生活への支障は無くなりました
精神安定剤や睡眠導入剤の力を借りつつ、睡眠も問題なくなり、精神的にも、何かに怯えながら毎日を過ごすようなこともなくなりました
なので、はた目には、僕がうつ病を抱えているようには、周りからはわからなかったようで、普通に元気に見えてたみたい
けど、そのように症状が落ち着いてきつつあったにもかかわらず、結果的に2年数ヶ月の休職の末、復帰が叶わなかったのは、復帰を焦り過ぎる気持ちが、逆に病気の回復を妨げたから
だから、今心の病を抱えてる人も、とにかく焦らないで下さい。
焦りは何も生み出しません。
長い人生の中の、ほんの一時の休息期間と思いながら、ゆったりとした気持ちで病気と向き合っていきましょう
僕は今は、病気と闘うなんて気持ちはありません
治ったという境目が見えない病気な以上、仲良く付き合いたいなと