いよいよ12月1日(日)オヤジファイト大阪大会まであと3週間になった。ラストの1週間は追い込んだトレーニングは原則しないので、ガッツリ練習できるのはあと2週間だ。
まず心配していた人生初の減量、名前は出せないものの、ボクシング界の大物の方に教えてもらった減量方法を採り入れてみたところMAX64キロまで行った体重が今朝の計量で59キロまで戻った。
減量方法がハマったのと、僕が元々気を許すとすぐ体重が落ちてしまう体質なので重なって短期間で5キロ落とせた。
先日の実践練習で足がつりそうになってやばかった。減量していると、この現象が起きる。
今朝の段階で出場するフェザー級リミット（56.1キロ〜58キロ）までちょうどあと1キロになったので朝の食パンだけ辞めて（特にマーガリンが減量には良くないから）通常メシに徐々に戻していこうと思う。
今週と来週は出稽古でガチのスパーリングだ。もちろん相手は格上になるので思うようにならないのは仕方ないとして改善点、しっかり炙り出して12月1日(日)には完全体でリングに上がりたいと思う。
