ビタミンＤはウイルスに効く？

ビタミンＤが体内にしっかりあると

ウイルス性上気道の感染リスクが少ない報告や

小中学生にＶＤ３を１日１２００ＩＵ投与すると

Ａ型 インフルエンザ罹患率が対照群に対し42 ％減少するとの報告があり

ビタミンＤはウイルスに対して有効そうであるが

慶應大学付属 病院の女性勤務者５７１人 調査では

血清 25 ─（ＯＨ）ＶＤ値は７割以上が欠乏または不足状態であり

ビタミンＤが足りている方は3割未満であり

これからはウイルス対策にビタミンＤの摂取

あるいは日光を浴びてビタミンＤを体内で作りましょう