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バレーボールの練習が楽しくなり試合に勝てるブログ

バレーボールの基礎から、練習メニュー、メンタル面、チーム力、更にはダイエットまでバレーボールから学べることたくさん紹介していきます!!



今日は攻撃の要!トスの種類を紹介します!

オープントス

平行トス

Aクイックトス

Bクイックトス

Cクイックトス

Dクイックトス

時間差攻撃のトス

が主な基本トスです!


9mのコート幅を使い、いろいろなトスで相手チームに攻撃することで、ブロックもつきにくくなりますし、レシーブもしにくくなります!
だから、攻撃はトスが大切なのです!!(とゆうことは、レシーブも大切ですべてが繋がってくるのです!)

トスは1つ1つ詳しく説明していきます(^-^)



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