こんにちは！
私は自分の臭いに悩み、共に生きてきましたアラフォーワーママです。
先日楽天セールにてこちらを買いました！
ステッパーです。
こちらは、ライトタイプで、サクサク踏み込めるタイプです。
先日の記事・・
娘と共に、ウォーキングを始めたのですが、朝は時間がなく、どうしても夜になってしまっていました。
でも、やはり夜道を女性2人で歩くのは物騒だし、もっと隙間時間や、ながら時間に気軽にできたら良いなと思っていました。
こちらのステッパー、実は以前も購入を検討したんですけど、夫に「すぐ飽きそう」といわれて、自分でもそんな気がしたから止めました。
しかし、今回は娘のことと、私自身もいい加減痩せなくちゃ、と思いましたので覚悟が違います
しかし、このステッパー、
ライトにして大正解。
通常タイプは重くて踏み込みが大変と聞いていたので、ライトタイプにしたんだけど、それでも女性で筋力なしの私には力が必要でした！
娘も私が見守るなか、楽しくステッパーを踏んでいます☺️
私もテレビ見ながら、歯磨きしながら、ステッパー踏んでいますけど、15分やるだけでも体がぽかぽかしてきますよ。
紫外線や気温や天気などを気にせずいつでもやれるのがいいですね🎵
運動嫌いの私は外のウォーキングのために、スポーツウェアをきて、日焼け止め、サンバイザーをして・・という準備も億劫なんです
苦手なことに取り組むときはとにかく手軽さ重視です☺️
これで痩せればいうことなしです☺️