電動自転車トレーニング? | ミラクルともまる オフィシャルブログ

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わたくし、ともまるは、2011年生まれの娘をもつ母です。
ともまるの日記として残し、娘が大きくなったとき、このブログを読んで、こんなごはんを食べていたんだなー、こんなところに行ったんだなー、と懐かしんでもらうために書いています。

一駅先にある病院に行った。

5月末に転倒し、いまだに治らないため

ようやく大きな病院へ行けた。


充電40%あるから余裕〜と思い

病院と帰りに大好きなプリンのお店も遠くなかったので寄り道して帰ることにした。


家まではまだ10分弱ある距離のところで、電動自転車の充電が切れた。

平坦な道ですら、重くてなかなか動かないのに、

いままで気づかないぐらいの緩やかな坂道は地獄。


その日の夜からハムストリングあたりが重だるい。

次の日は、子鹿状態で痛くてなかなか歩けないほどの筋肉痛に。


電動自転車をただの自転車として乗ることは、ハムストリングのトレーニングになるか?


しばらく通常の自転車として乗ってみようかな。