祝日のごはん

論文1本書いただけ、、、全く勉強できない

朝ごはん

鯖の文化干し  って何？文化って？

残りものの切り干し

だしまき

漬物

赤出汁

巨峰

昼ごはん

へしこのペペロンチーノ

夜ごはん

すき焼き すき焼き鍋出すのが面倒なのでホットプレートで、、、

コンニャクステーキ

白菜とシーチキン煮

冬瓜と豚の煮物

サラダ

桃