今日の晩ごはん

山盛りサラダ

（サニーレタス、にんじん、プチトマト、レッドオニオン、オクラ、かぼちゃ、アスパラ、アボカド）

ひじき（ひじき、豆、にんじん、あげ）

牛肉炒め（牛肉、アスパラ、ねぎ）

味噌汁（たまご、わかめ、ねぎ、かぼちゃ）

ごはん

明日はみんみの遠足があります。

あたくしは、6時起きでお弁当を作ります

今夜は、1時間だけ勉強しよう！