モーニング

洗うのが面倒なので、ワンプレートの朝ごはん。

じゃがいもとわかめの味噌汁

冷奴のなめ茸がけ

納豆

サラダ

もずく

炒り卵

のり

ゆかりごはん

桃

ヤクルト

アイスコーヒー

ヨーグルトは、食べられず。